Forge Hands – Anneaux d’entraînement de la poigne
Forge Hands – Anneaux d’entraînement de la poigne
Choisissez votre pack
Entraînez votre poigne sans « vous entraîner ».
Avant, des mains fortes venaient du travail quotidien : porter, saisir, tourner, tenir. La plupart d’entre nous ne vivons plus ainsi. Forge Hands ramène cette activité des mains, constante et sans effort, dans votre journée : au bureau, en voiture, sur le canapé.
🚚 Livraison offerte sur toutes les commandes · ↩️ Satisfait ou remboursé 14 jours
Pourquoi on s’en sert vraiment
La plupart des appareils de poigne finissent dans un tiroir parce qu’ils ressemblent à une corvée. Forge Hands est un anneau en silicone souple et confortable, agréable à tenir. Laissez-en un à portée de main et votre main le trouvera toute seule. Pas de programme, pas de répétitions à compter.
Cinq façons de l’utiliser
- Serrer – fermez l’anneau
- Tenir – gardez la tension dans la durée
- Pincer – travaillez le bout des doigts
- Tordre – ajoutez une rotation
- Écarter – étirez-le
Une progression qui tient dans la main
Huit niveaux de résistance repérés par couleur, de 20 à 100 kg. Chaque anneau couvre une plage de 10 kg avec 3 repères de résistance (par exemple 20, 25 et 30 kg) : vous changez la résistance selon l’endroit où vous le saisissez. Commencez par un niveau utilisable toute la journée, passez au suivant quand il devient facile, et gardez les anneaux plus légers pour l’échauffement.
- Amethyst (violet) – 20–30 kg · débutant, le point de départ au quotidien
- Cobalt (bleu) – 30–40 kg · pour les personnes actives
- Slate (gris) – 40–50 kg · exigeant
- Onyx (noir) – 50–60 kg · avancé
- Nova (rouge) – 60–70 kg · élite
- Phantom (vert) – 70–80 kg · expert
- Void (bleu foncé) – 80–90 kg · maître
- Singularity (lavande) – 90–100 kg · légende
Composez votre pack
- Starter – 3 anneaux au choix
- Pro – 6 anneaux au choix · ⭐ Le plus populaire
- Ultimate – 9 anneaux au choix (les 8 niveaux + 1 en plus au choix)
Choisissez les couleurs et niveaux que vous voulez, mélangez-les librement ou doublez le niveau que vous utilisez le plus. Vous ne savez pas par où commencer ? Gardez notre sélection recommandée : elle commence par les niveaux les plus légers puis monte progressivement.
Caractéristiques
Silicone souple · environ 80 × 82 × 23 mm par anneau · compact et léger.
Matière et entretien
Silicone doux pour la peau. Nettoyez avec un chiffon humide et un savon doux, laissez sécher à l’air libre, tenez à l’écart de la chaleur directe.
FAQ
Y a-t-il un programme à suivre ?
Non. Gardez un anneau à proximité et utilisez-le dès que votre main le cherche.
Quand passer au niveau supérieur ?
Quand votre anneau actuel devient facile sur tous les mouvements.
Puis-je choisir mes couleurs ?
Oui. Choisissez n’importe quelle combinaison de niveaux pour votre pack, y compris plusieurs anneaux du même niveau.
Combien de temps faut-il y consacrer ?
Quelques minutes par-ci par-là. La régularité compte plus que la durée.
La livraison est-elle vraiment gratuite ?
Oui, la livraison est offerte sur toutes les commandes.
Et si ça ne me convient pas ?
Vous avez 14 jours pour changer d’avis. Contactez notre service client et nous vous remboursons dès réception du produit.
Huit niveaux. Une couleur chacun.
Commencez par un niveau que vous pouvez utiliser toute la journée. Passez au suivant quand il devient facile, et gardez les anneaux plus légers pour l’échauffement et un usage intensif.
Débutant
Amethyst
Le point de départ au quotidien. Assez léger pour l’échauffement et un usage intensif au bureau.
Modéré
Cobalt
Pour les personnes actives. La résistance commence à ressembler à un vrai effort.
Exigeant
Slate
Le fermer régulièrement demande de la concentration. Le territoire des mains fortes commence ici.
Avancé
Onyx
Un niveau sérieux qui récompense la patience et une bonne technique.
Élite
Nova
Très peu de gens le ferment du premier coup.
Expert
Phantom
Pour les passionnés de poigne qui veulent un vrai défi.
Maître
Void
Un territoire rare, réservé aux plus expérimentés.
Légende
Singularity
Le sommet de l’échelle. Seule une poignée de personnes réussiront à le fermer.
Peu mais souvent bat beaucoup mais rarement.
Gardez-le en vue
Posez un anneau sur votre bureau, dans votre voiture, dans votre sac. Laissez votre main le trouver.
Variez
Alternez serrer, tenir, pincer, tordre et écarter pour varier l’effort.
Montez de niveau
Quand votre anneau devient facile sur tous les mouvements, ajoutez la couleur suivante.
Gardez toute la série
Utilisez les anneaux légers pour l’échauffement et les plus durs pour l’effort.
Questions.
Comment les utiliser ? Y a-t-il un programme ?
Aucun programme. Gardez un anneau à portée de main et serrez, pincez, tordez ou écartez-le dès que votre main le trouve.
Chaque anneau a plusieurs résistances. Comment ça marche ?
Chaque anneau couvre une plage de 10 kg : vous choisissez l’intensité qui vous convient selon l’endroit où vous le saisissez. Commencez par le bas de la plage et montez progressivement.
Quand passer au niveau suivant ?
Quand votre anneau actuel devient facile sur tous les mouvements. Gardez les anneaux plus légers pour l’échauffement.
Au bout de combien de temps verrai-je une différence ?
Cela varie d’une personne à l’autre. La plupart remarquent d’abord plus de contrôle et d’endurance dans les mains. La régularité compte plus que l’intensité.
Combien de temps faut-il y consacrer par jour ?
Quelques minutes par-ci par-là. Un usage court et régulier compte plus que de longues séances.
Comment les nettoyer ?
Avec un chiffon humide et un savon doux. Laissez sécher à l’air libre et tenez-les à l’écart de la chaleur directe.
Le silicone convient-il à un usage toute la journée ?
Les anneaux sont en silicone doux pour la peau. Arrêtez de les utiliser et consultez un médecin en cas de douleur ou de blessure à la main ou au poignet.
Quel pack choisir ?
Starter : 3 anneaux (20–50 kg). Pro : 6 anneaux (20–80 kg). Ultimate : 9 anneaux, soit les 8 niveaux (20–100 kg) plus 1 au choix.
Et si ça ne me convient pas ?
Contactez notre service client et nous trouverons une solution. Consultez notre politique de retour pour les détails.
De vrais avis, de vrais clients.
Nous publions uniquement les avis de clients vérifiés. Commandez le vôtre et dites-nous ce que vous en pensez : le vôtre pourrait être le premier ici.
Commander